“用阅读平复浮躁的心,松开紧握的拳,给身边爱的人温暖的拥抱!”2016年4月27日,力旺地产首期读书会如期举行,马宏伟,阴升梅、高宇,胡海侠、李成国,张曲,赵丹,金莹滢、孙建坤、李佳、张诗雨等人参加了本次读书会。
参加4月读书会的小伙伴在书的扉页上签名留念。
4月读书会的推荐书目是《舍得让你爱的人受苦》,作者张德芬,是华语世界深具影响力的身心灵畅销书作家,研修身心灵成长励志多年,作者通过这本书告诉我们:有时候我们在自己的情绪模式和互动惯性的遮蔽下,会看不清楚我们和爱人、亲人、家人、好友、同事之间到底发生了什么事情,我们要学会穿越各种错综复杂的关系,穿越自我的障碍,通过学习如何面对自己最好以及最糟的特质,学会接纳、臣服和放手,来修复和重塑我们与原生家庭、亲密爱人、友人及自己之间的关系,并最终找到通往爱和幸福的桥梁。
4月读书会在一段轻柔的冥想曲中开始,轻柔的音乐,温柔的声线,放松的词语,引领大家抛开日常工作与生活中的所有烦恼和压力,让自己静下来,全身心放松,回观自己,体察自我。每日全身心冥想5分钟,胜过睡眠8小时。
“你爱的人都有谁?列出清单吧!你舍得让他们受苦吗?”分享人张天灵抛砖引玉的提问式互动,让大家把思绪都集中到本期的推荐图书中。大家爱的人的清单中有父母、爱人、孩子、朋友……但是只有1人写到了我们自己。这就跟我们日常的处事方式是一样的,当事件发生时,我们习惯的都是向外诉求,而很少关注我们自己。
张曲为大家阅读分享了这本书的精华导言“爱到极致是放手”,拉开了读书会的正式序幕。这本书就是通过“父母和我的关系”、“亲密关系和我的关系”、“孩子和我的关系”、“我和自己的关系”四个方面,来告诉我们“亲爱的,外面没有别人”,世界上只有三件事,即“老天的事、别人的事、自己的事”,我们要做的只是“管好自己的事,把别人的事还给别人,接纳并相信老天的事都会是最好的安排”。
读书会上不但有分享人为大家做书中精华梳理,有引人深思的思考题,有大家的畅所欲言和互动发言,还有好吃的糕点、水果、精美书签小礼物……
读书会在马宏伟分享的“一个杀人犯的故事”中结束,希望我们所有人都能够“够宽广、够慈悲”,“先放下自己情绪上的需要,用最大的善意和爱去回应别人不正当的求爱行为,对方的行为一定会改变”。
作为鼓励与感谢,我们赠与了两位分享人本期的推荐图书!
读书会为大家提供一个可以放松分享交流的平台,下一次,期待很多人的加入,更多一些的交流表达。